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Bücher und Medien zu Waldbaden, Waldtherapie, Golf und Gesundheit


Willkommen im Verlagsshop von OPTIMUM Medien & Service. Entdecke ausgewählte Bücher, Audioguides, Lehrfilme, Kartensets und attraktive Angebote rund um Waldbaden, Waldtherapie, Naturgesundheit, Bewegung und Golf. Lass dich inspirieren und erfahre, wie du in und mit der Natur Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kannst.



  • OPTIMUM Medien – Bücher, Audio- und Videoangebote für individuelle Natur- und Freizeiterlebnisse

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  • IM-WALD-SEIN Erlebnistagebuch mit Texten und Illustrationen zur Erinnerung an persönliche Walderlebnisse

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  • Sachbuch IM-WALD-SEIN über Waldbaden, Shinrin Yoku und die gesundheitliche Wirkung des Waldes von Dr. Melanie H. Adamek

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  • Ihr Guide fürs Waldbaden, Shinrin Yoku und Im-Wald-Sein von M. Amos Clifford mit 50 Übungen

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  • IM-WALD-SEIN Audioguide mit Download-Code für genussvolle und entspannte Walderlebnisse von Dr. Melanie H. Adamek

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  • OPTIMUM Medien – Golf-Ratgeber, Audio- und Videoangebote für ein individuelles Golfspiel

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  • Golf-Ratgeber von Christian Neumaier mit Anleitungen für ein einfacheres und besseres Golfspiel

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  • Golf-Lehrfilm von Christian Neumaier mit Anleitungen für ein einfacheres und besseres Golfspiel

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  • Übungs-DVD für Golfer von Christian Neumaier zu Distanz, Präzision und Spieltechnik

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  • Golf-Ratgeber DVD von Christian Neumaier mit Übungen zur persönlichen Verbesserung des Golfspiels

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  • Golf-Bundle von Christian Neumaier mit Ratgeber und Übungsmaterial für ein präziseres Spiel

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  • Golf-Bundle von Christian Neumaier mit Übungen für mehr Kraft und Technik im Golfspiel

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  • Golf-Bundle von Christian Neumaier mit Übungen für präzises und sicheres Chippen

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Exklusive Leseprobe IM-WALD-SEIN. Die natürliche Antwort auf Psychostress und Zivilisationskrankheiten
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Exklusive Leseprobe IM-WALD-SEIN. Die natürliche Antwort auf Psychostress und Zivilisationskrankheiten

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Produktbeschreibung

Gratis-Leseprobe zu „ IM-WALD-SEIN. Die natürliche Antwort auf Psychostress und Zivilisationskrankheiten. Entdeckung eines Präventionskonzepts “ von Dr. Melanie H. Adamek . Geh mit der zertifizierten Wald-Gesundheitsexpertin auf eine spannende Reise und entdecke die faszinierenden Gesundheitswirkungen des Waldes.

Standardwerk und unterhaltsamer Spitzentitel!

  • Alles zum Trendthema Wald und Gesundheit in einem Buch
  • Waldbaden, Waldmedizin, Forest Healing, Forest Medicine, Shinrin Yoku, Waldtherapie
  • Neueste Erkenntnisse zur Heilwirkung der Waldluft, Waldatmosphäre und des Waldes
  • Wissenschaftlich fundierter Stoff, verständlich aufbereitet und unterhaltsam erzählt
  • Führende internationale Studien verlässlich ausgewertet und unterhaltsam aufbereitet
  • Wie wirken Waldbaden und Shinrin Yoku tatsächlich? Ein spannender Praxistest
  • Wie wird Waldtherapie in Japan praktiziert? Ein die Kreativität anregender Reise- und Erfahrungsbericht
  • Viele authentische Experteninterviews, -beiträge
  • Hochwertige Verarbeitung, mitreißende Originalbilder
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